Megabol tez ma DAA-stin .. ale z activ wygodniejsze bo w kapsach :D http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=daa
[...] będzie zatem idealnym rozwiązaniem. Białko dostarczy ci aminokwasów, z których twój organizm będzie budował mięśnie, natomiast węglowodany dodadzą ci energii. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Bulk Np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bulk_Pro_Acceleration-opis34145.html Jednak jeżeli masz braki węglowodanów i białka to znaczy że [...]
białka carba się nie daje między cyklami, albo są braki w ożywianiu albo ich nie ma, jak tomQ jakieś BA + nitrocaps http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html wszytsko to będziesz miał w cenie bcaa
Mnie kopnie mono z Vitalmaxa a Ciebie z Olimpu - to sa subiektywne odczucia. Te które podaje nizej to kreta z pod znaku Creapure ( farmaceutyczna jakosc ) wiec powinienes byc zadowolony Zdr http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
Kreatyna mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html Gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-13 11:02:25
Kreatyny sie nie dobiera do aminokwasów i na odwrót. BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html kreatyna np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html teraz mozesz spróbować tego, a jak wygląda sprawa z dietą?? w nox pumpie jest 1,3d a po za tym nie polecam brać osobą które nie miały jeszcze do czynienia z 1,3d
Beta alanina najkorzystniej: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html Na kolorek po zimie;-) beta karoten, np. ten jest ok i cenowo rewelacja: http://www.sfd.pl/sklep/Starpharma_Beta_Karoten_Sun_Forte-opis30946.html Nie ma juz tej beta alaniny :( jest jakas inna dobra? Jest jednak po 250g ;) Zmieniony przez - [...]
sol kwasu glutarowego i argininy tutaj masz opis substancji http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Alfaketoglutaran_argininy.html i produkty, ktore ją zawierają najlepej celowac w czystą substancje np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html#wartosci
http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html kreatyna 2x5g w dt (rano i po tr) 1x5g w dnt (rano) gainer wg braków w diecie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-06-17 16:53:08
możesz zakupić sobie mono na początek wystarczy spokojnie: -http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html' -http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html'
Co dodać do diety, to tego nie wiemy ponieważ nie wiemy jak się odżywiasz. Z supli np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Melatonina_Extra-opis33660.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html
Zeby sie zmiescic w 100zł: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate®_Powder-opis760.html http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + bcaa które wymieniłem wyzej i bcaa popijasz podczas grania w kosza DT 5g mono rano i 5g po treningu DNT 5g mono dni kosza ale bez silowni traktuj jako -dnt widziałem ze kcal Ci brakuje w diecie tu masz do uzupełniania jesli chcesz [...]
